{"id":2094,"date":"2018-04-04T13:50:25","date_gmt":"2018-04-04T11:50:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.konfeo.com\/?p=2094"},"modified":"2023-06-26T15:49:42","modified_gmt":"2023-06-26T13:49:42","slug":"jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/","title":{"rendered":"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144"},"content":{"rendered":"

Osoby dzia\u0142aj\u0105ce w bran\u017cy organizacji wydarze\u0144: konferencji, szkole\u0144, warsztat\u00f3w, bez w\u0105tpienia pracuj\u0105 pod wielk\u0105 presj\u0105: czasu zwykle jest za ma\u0142o, problemy czaj\u0105 si\u0119 za ka\u017cdym rogiem, kawa i napoje, kt\u00f3re \u201edodadz\u0105 ci skrzyde\u0142\u201d, staj\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 zasadnicz\u0105 jad\u0142ospisu. Zw\u0142aszcza w okresie bezpo\u015brednio poprzedzaj\u0105cym wydarzenie ci\u015bnienie jest ogromne \u2013 cz\u0119sto zdarza si\u0119 tak, \u017ce nie ma czasu ani na odpoczynek, ani na porz\u0105dny, dodaj\u0105cy si\u0142 posi\u0142ek. I cho\u0107 wiele os\u00f3b lubi prac\u0119 na \u201ewysokich obrotach\u201d oraz zwi\u0105zan\u0105 z ni\u0105 adrenalin\u0119, d\u0142ugotrwa\u0142e napi\u0119cie i bezrefleksyjne korzystanie z zapas\u00f3w w\u0142asnego organizmu mo\u017ce przynie\u015b\u0107 op\u0142akane skutki. Na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 konieczne jest wi\u0119c wypracowanie strategii pozwalaj\u0105cych unikn\u0105\u0107 wypalenia zawodowego. Oto kilka z nich:<\/p>\n

\u015apij dobrze<\/h3>\n

Brak snu dla organizatora wydarze\u0144 to chleb powszedni. Tymczasem podkradanie cennych godzin, w kt\u00f3rych umys\u0142 mo\u017ce odpocz\u0105\u0107 od codziennej gonitwy, jest bardzo niebezpieczne. W d\u0142ugotrwa\u0142ej perspektywie mo\u017ce grozi\u0107 ono zaburzeniami koncentracji, a st\u0105d ju\u017c tylko ma\u0142y krok do wielkich wpadek. Wa\u017cna jest jednak nie tylko d\u0142ugo\u015b\u0107 snu, ale r\u00f3wnie\u017c \u2013 a mo\u017ce przede wszystkim \u2013 jego jako\u015b\u0107. Jak wycisn\u0105\u0107 z kilku godzin snu maksimum dla siebie? Przede wszystkim zachowaj higien\u0119 snu: przewietrz sypialni\u0119, wy\u0142\u0105cz radio, telewizor, usu\u0144 ze swojego zasi\u0119gu urz\u0105dzenia mobilne. Nie sprawdzaj pilnych wiadomo\u015bci przed snem ani zaraz po obudzeniu. Niech sypialnia stanie si\u0119 twoj\u0105 oaz\u0105, do kt\u00f3rej nie dociera \u015bwiat zewn\u0119trzny. Dbaj o to, by nic nie zak\u0142\u00f3ca\u0142o spokoju w niej.<\/p>\n

Dobrze rozpocznij dzie\u0144<\/h3>\n

Zanim podniesiesz si\u0119 z \u0142\u00f3\u017cka, by rozpocz\u0105\u0107 codzienn\u0105 gonitw\u0119, po\u015bwi\u0119\u0107 5\u201310 minut sobie: mo\u017cesz medytowa\u0107, mo\u017cesz wykona\u0107 kilka \u0107wicze\u0144 oddechowych, mo\u017cesz te\u017c wizualizowa\u0107 pozytywne zdarzenia, jakie masz nadziej\u0119, \u017ce si\u0119 wydarz\u0105.<\/p>\n

Zanim te\u017c \u201edorwiesz si\u0119\u201d do swojego telefonu czy innego urz\u0105dzenia, by sprawdzi\u0107 poczt\u0119, zjedz \u015bniadanie, wypij herbat\u0119, porozmawiaj o sprawach niezwi\u0105zanych z prac\u0105. Pami\u0119taj, \u017ce je\u015bli od\u0142o\u017cysz \u015bniadanie \u201ena potem\u201d, mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119, \u017ce nie b\u0119dziesz mia\u0142 go kiedy zje\u015b\u0107: nat\u0142ok spraw pilnych i wa\u017cnych oraz koniecznych do rozwi\u0105zania na ju\u017c mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce z braku czasu o posi\u0142ku zapomnisz lub ze stresu tw\u00f3j \u017co\u0142\u0105dek po prostu odm\u00f3wi wsp\u00f3\u0142pracy.<\/p>\n

Spiesz si\u0119 powoli<\/h3>\n

Pracy, obowi\u0105zk\u00f3w, problem\u00f3w, stresu, po\u017car\u00f3w do zgaszenia jest zawsze za du\u017co. W takiej sytuacji zdanie \u201eSpiesz si\u0119 powoli\u201d brzmi niemal absurdalnie. Nie oznacza ono jednak, \u017ce masz porzuci\u0107 bran\u017ce organizacji wydarze\u0144 i zaj\u0105\u0107 si\u0119 agroturystyk\u0105. Oznacza to tyle, \u017ce mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 zweryfikowa\u0107 swoje priorytety, by \u017cy\u0107 bardziej \u015bwiadomie i ogranicza\u0107 wp\u0142yw stresu na twoje \u017cycie. Mo\u017ce ju\u017c czas na nowych wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w, kt\u00f3rzy odci\u0105\u017c\u0105 ci\u0119 w zadaniach? Mo\u017ce wsparcie techniczne, z kt\u00f3rego korzystasz, nie odpowiada ju\u017c na twoje potrzeby? Mo\u017ce warto wybra\u0107 nowy system rejestracyjny<\/strong><\/a> lub zmieni\u0107 narz\u0119dzia do zarz\u0105dzania czasem. Na chwil\u0119 si\u0119 zatrzymaj. Pomy\u015bl, jakie rozwi\u0105zania pozwoli\u0142by ci zyska\u0107 wi\u0119cej czasu na odpoczynek i regeneracj\u0119 si\u0142. Cz\u0119sto okazuje si\u0119, \u017ce nawet pozornie niewielkie zmiany pozwalaj\u0105 zwolni\u0107 i zauwa\u017cy\u0107, \u017ce ro\u015bliny za oknem s\u0105 ju\u017c gotowe na wiosn\u0119, a obiad zjedzony na spokojnie smakuje o wiele lepiej ni\u017c ten poch\u0142oni\u0119ty w po\u015bpiechu.<\/p>\n

\u0106wicz, ale z g\u0142ow\u0105<\/h3>\n

\u0106wiczenia wyzwalaj\u0105 endorfiny \u2013 hormony szcz\u0119\u015bcia \u2013 ograniczaj\u0105ce zgubny wp\u0142yw stresu. Najwa\u017cniejsza jest przy tym ich regularno\u015b\u0107. Nawet wtedy, gdy trening wydaje si\u0119 ostatni\u0105 aktywno\u015bci\u0105, kt\u00f3r\u0105 chcesz podj\u0105\u0107 po wyczerpuj\u0105cym dniu, warto si\u0119 do niej przekona\u0107. Dla utrzymania zdrowego cia\u0142a i umys\u0142u aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest bardzo potrzebna, ale r\u00f3wnie potrzebny jest rozs\u0105dek. Je\u015bli po ci\u0119\u017ckim dniu w pracy rzucasz si\u0119 na sporty ekstremalne \u2013 to nie t\u0119dy droga. Nie jest te\u017c dobrze, gdy wyznaczasz sobie wy\u015brubowane cele, kt\u00f3rych osi\u0105gni\u0119cie b\u0119dzie od ciebie wymaga\u0142o kolejnego wyczerpuj\u0105cego wysi\u0142ku. Tak pojmowana aktywno\u015b\u0107 w zestawieniu ze stresuj\u0105cym trybem pracy tylko przybli\u017cy ci\u0119 do wypalenia. Wybierz wi\u0119c spo\u015br\u00f3d takich \u0107wicze\u0144, jak joga, p\u0142ywanie, marsze, czy taniec. Pami\u0119taj, \u017ce czas po\u015bwi\u0119cony aktywno\u015bci to tw\u00f3j czas relaksu, a nie kolejnych zada\u0144.<\/p>\n

Zielono mi<\/h3>\n

Wyniki bada\u0144 wskazuj\u0105, \u017ce w otoczeniu przyrody poziom odczuwanego u cz\u0142owieka stresu si\u0119 zmniejsza. Nie ka\u017cdy jednak mo\u017ce sobie pozwoli\u0107 na codzienne spacery po parku czy lesie. Co mo\u017cesz wi\u0119c zrobi\u0107? Rozejrzyj si\u0119 po swoim biurze, podlej kwiaty, o kt\u00f3rych w codziennym p\u0119dzie zapominasz, przynie\u015b nowe. Doce\u0144 ka\u017cdy nowy listek, kt\u00f3ry wypuszcz\u0105. Niech stan\u0105 si\u0119 twoimi codziennymi towarzyszami w pracy.<\/p>\n

Cha\u0142upy Welcome To<\/h3>\n

Jak dawno temu by\u0142e\u015b na urlopie? Organizatorzy wydarze\u0144 to cz\u0119sto tytani pracy, czas ich urlop\u00f3w dyktuje rytm organizowanych szkole\u0144, konferencji, warsztat\u00f3w. Zawsze jest co\u015b do zrobienia, zawsze jest jaki\u015b problem do rozwi\u0105zania. Jednak cz\u0142owiek to nie robot, a przecie\u017c nawet ten ostatni potrzebuje \u0142adowania baterii. Aby unikn\u0105\u0107 wypalenia zawodowego, nale\u017cy zarz\u0105dza\u0107 r\u00f3wnie\u017c w\u0142asnym wypoczynkiem. Dobrze sp\u0119dzony urlop jest inwestycj\u0105 we w\u0142asne zdrowie, si\u0142y i gotowo\u015b\u0107 do dalszej pracy. Nie musisz go sp\u0119dza\u0107 ani w Cha\u0142upach, ani na pla\u017cach Dominikany, czy zdobywaj\u0105c alpejskie szczyty, wa\u017cne jednak, by by\u0142 to czas relaksu i odpr\u0119\u017cenia z dala od telefonu i Internetu.<\/p>\n

Wypalenie zawodowe sprawia, \u017ce praca staje si\u0119 coraz bardziej m\u0119cz\u0105ca, a wyczerpanie i zniech\u0119cenie post\u0119puje. Aby zapobiec temu stanowi warto umie\u0107 rozpozna\u0107 sygna\u0142y, kt\u00f3re wysy\u0142a nasz organizm i mu przeciwdzia\u0142a\u0107. Trzeba przy tym pami\u0119ta\u0107, \u017ce przewlek\u0142y stres jest nie tylko szkodliwy dla zdrowia \u2013 w skrajnych przypadkach mo\u017ce zako\u0144czy\u0107 karier\u0119 zawodow\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Osoby dzia\u0142aj\u0105ce w bran\u017cy organizacji wydarze\u0144: konferencji, szkole\u0144, warsztat\u00f3w, bez w\u0105tpienia pracuj\u0105 pod wielk\u0105 presj\u0105: czasu zwykle jest za ma\u0142o, problemy czaj\u0105 si\u0119 za ka\u017cdym rogiem, kawa i napoje, kt\u00f3re \u201edodadz\u0105 ci skrzyde\u0142\u201d, staj\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 zasadnicz\u0105 jad\u0142ospisu. Zw\u0142aszcza w okresie bezpo\u015brednio poprzedzaj\u0105cym wydarzenie ci\u015bnienie jest ogromne \u2013 cz\u0119sto zdarza si\u0119 tak, \u017ce nie ma… Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej »Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4500,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-2094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"\nJak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144 - System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144 - System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Osoby dzia\u0142aj\u0105ce w bran\u017cy organizacji wydarze\u0144: konferencji, szkole\u0144, warsztat\u00f3w, bez w\u0105tpienia pracuj\u0105 pod wielk\u0105 presj\u0105: czasu zwykle jest za ma\u0142o, problemy czaj\u0105 si\u0119 za ka\u017cdym rogiem, kawa i napoje, kt\u00f3re \u201edodadz\u0105 ci skrzyde\u0142\u201d, staj\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 zasadnicz\u0105 jad\u0142ospisu. Zw\u0142aszcza w okresie bezpo\u015brednio poprzedzaj\u0105cym wydarzenie ci\u015bnienie jest ogromne \u2013 cz\u0119sto zdarza si\u0119 tak, \u017ce nie ma… Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej »Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Konfeo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-04T11:50:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-26T13:49:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/Konfeo-patience-min.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@konfeo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@konfeo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nina\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db3faa82119bbfe7c77d8f42d7a99953\"},\"headline\":\"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144\",\"datePublished\":\"2018-04-04T11:50:25+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-26T13:49:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/\"},\"wordCount\":994,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/Konfeo-patience-min.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/\",\"name\":\"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144 - System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/Konfeo-patience-min.jpg\",\"datePublished\":\"2018-04-04T11:50:25+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-26T13:49:42+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/Konfeo-patience-min.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/Konfeo-patience-min.jpg\",\"width\":1200,\"height\":400},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Najszybszy system rejestracji uczestnik\u00f3w\",\"description\":\"Oprogramowanie do sprzeda\u017cy bilet\u00f3w na konferencje i szkolenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Konfeo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2023\\\/04\\\/Konfeo-icon-min.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2023\\\/04\\\/Konfeo-icon-min.png\",\"width\":595,\"height\":512,\"caption\":\"Konfeo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Konfeo\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/konfeo\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/konfeo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db3faa82119bbfe7c77d8f42d7a99953\",\"name\":\"nina\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.konfeo.com\\\/pl\\\/blog\\\/author\\\/nina\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144 - System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144 - System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo","og_description":"Osoby dzia\u0142aj\u0105ce w bran\u017cy organizacji wydarze\u0144: konferencji, szkole\u0144, warsztat\u00f3w, bez w\u0105tpienia pracuj\u0105 pod wielk\u0105 presj\u0105: czasu zwykle jest za ma\u0142o, problemy czaj\u0105 si\u0119 za ka\u017cdym rogiem, kawa i napoje, kt\u00f3re \u201edodadz\u0105 ci skrzyde\u0142\u201d, staj\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 zasadnicz\u0105 jad\u0142ospisu. Zw\u0142aszcza w okresie bezpo\u015brednio poprzedzaj\u0105cym wydarzenie ci\u015bnienie jest ogromne \u2013 cz\u0119sto zdarza si\u0119 tak, \u017ce nie ma… Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej »Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144","og_url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/","og_site_name":"System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Konfeo","article_published_time":"2018-04-04T11:50:25+00:00","article_modified_time":"2023-06-26T13:49:42+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/Konfeo-patience-min.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@konfeo","twitter_site":"@konfeo","twitter_misc":{"Napisane przez":"nina","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/"},"author":{"name":"nina","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#\/schema\/person\/db3faa82119bbfe7c77d8f42d7a99953"},"headline":"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144","datePublished":"2018-04-04T11:50:25+00:00","dateModified":"2023-06-26T13:49:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/"},"wordCount":994,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/Konfeo-patience-min.jpg","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/","url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/","name":"Jak by\u0107 jednocze\u015bnie marato\u0144czykiem i mistrzem zen bran\u017cy organizacji wydarze\u0144 - System rejestracji uczestnik\u00f3w | Konfeo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/Konfeo-patience-min.jpg","datePublished":"2018-04-04T11:50:25+00:00","dateModified":"2023-06-26T13:49:42+00:00","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/jak-byc-jednoczesnie-maratonczykiem-i-mistrzem-zen-branzy-organizacji-wydarzen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/Konfeo-patience-min.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/Konfeo-patience-min.jpg","width":1200,"height":400},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/","name":"Najszybszy system rejestracji uczestnik\u00f3w","description":"Oprogramowanie do sprzeda\u017cy bilet\u00f3w na konferencje i szkolenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#organization","name":"Konfeo","url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/Konfeo-icon-min.png","contentUrl":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/Konfeo-icon-min.png","width":595,"height":512,"caption":"Konfeo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Konfeo","https:\/\/x.com\/konfeo","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/konfeo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/#\/schema\/person\/db3faa82119bbfe7c77d8f42d7a99953","name":"nina","url":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/blog\/author\/nina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2094"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.konfeo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}